Garmin Moldura Venu 3s (41 mm) em aço inoxidável dourado macio / pulseira em couro cinza francês

Conheça o verdadeiro você

Desenvolvido especificamente com recursos avançados de saúde e condicionamento físico e a capacidade de fazer chamadas e enviar mensagens de texto1, o venu 3s é mais do que apenas um smartwatch de fitness - é o seu treinador pessoal de pulso para apoiar todos os seus objetivos.

Tela sensível ao toque amoled brilhante de 1. 2′

Até 10 dias de duração da bateria no modo smartwatch

Informações detalhadas sobre saúde e bem-estar

Recursos avançados de condicionamento físico

Funciona com o Garminaplicativo connect™ em smartphones iphone® e android™

Caixa leve de 41 mm com moldura em aço inoxidável

O que você vai adorar

Monitoramento de energia Body Battery™

Veja seus níveis de energia ao longo do dia para saber quando seu corpo está carregado e pronto para a atividade ou esgotado e precisando recarregar com um sono reparador. e obtenha ainda mais detalhes e percepções pessoais sobre como o sono, os cochilos, as atividades diárias e o alto estresse afetam especificamente sua energia.

Treinador do sono

Obtenha uma pontuação de sono e treinamento personalizado sobre quanto sono você precisa e como pode melhorar. até mesmo acompanhe os diferentes estágios do sono e cochilos - e veja várias métricas importantes durante o período de sono, como o status da frequência cardíaca, para entender melhor sua saúde.

Aplicativos esportivos integrados

Acompanhe todos os seus movimentos com mais de 30 GPS pré-carregados e aplicativos de esportes internos, incluindo caminhada, corrida, ciclismo, natação em piscina, atividades para cadeirantes e muito mais.

Alto-falante e microfone integrados

Quando emparelhado com seu smartphone compatível, faça e receba chamadas diretamente do relógio. além disso, use o assistente de voz do seu smartphone para responder mensagens de texto e muito mais.

Benefício do treino e tempo de recuperação

Entenda melhor como cada treino afeta seu corpo e quanto tempo você precisa para se recuperar para poder enfrentar qualquer desafio de condicionamento físico.

Relatório matinal

Receba uma visão geral do seu sono, recuperação, calendário diário, status da frequência cardíaca e muito mais assim que você acordar. você pode até personalizar seu relatório para mostrar o que deseja ver.

Projetado para mantê-lo forte

Saúde

Detecção de cochilo

Rastreie ou registre automaticamente seus cochilos para ver como eles beneficiam seu corpo e o horário e a duração ideais que devem durar.

Status de RH

Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral através da variabilidade da frequência cardíaca enquanto você dorme.

Frequência cardíaca baseada no pulso

O smartwatch de fitness venu® 3s mede constantemente sua frequência cardíacaGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/heart-rate-monitoring/">, para que você possa ficar atualizado dia e noite.

Rastreamento de estresse

Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.

Acompanhamento da saúde da mulher

Acompanhe seu ciclo menstrual ou gravidez para obter exercícios e educação nutricional.

Instantâneo de saúde

Registre uma sessão de 2 minutos para registrar as principais estatísticas de saúde Garmin. com/en-gb/? faq=pb1dul5p6v64iqwhnvcrk9"> e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu médico.

Sensor de oximetria de pulso

Acompanhe a saturação de oxigênio no sangue enquanto você está acordado ou dormindo.

Meditação

Ajude a reduzir o estresse, a ansiedade e muito mais com práticas de meditação guiada.

Respiração consciente

Comece uma atividade de respiração para monitorar seu estresse e respiração.

Consultor de jetlag

Monitore seu sono enquanto viaja com dicas personalizadas para ajudar a reduzir o jet lag.

Hidratação

Registre sua ingestão diária de líquidos como um lembrete para se manter hidratado.

Respiração

Veja como você está respirando durante o dia e a noite.

Fitness

Modo cadeira de rodas

Acompanhe seus impulsos diários2, além de receber alertas de mudança de peso, aplicativos esportivos e exercícios para usuários de cadeiras de rodasGarmin. com/en-gb/ Garmin -tecnologia/ciências da saúde/fisiologia da cadeira de rodas/"> e muito mais.

Treinos animados na tela

Siga treinos animados pré-carregados de força, hiit, ioga e muito mais, disponíveis noAplicativo Garmin Connect.

Treinador Garmin

Obtenha planos de treinamento adaptativos gratuitos de 5k, 10k e meia maratona de treinadores especializados.

Idade de preparação física

Estime o quão apto você está em comparação com sua idade real.

Criação de treino

Crie treinos passo a passo a partir de mais de 1.600 exercícios no aplicativo Garmin Connect e envie-os diretamente para o seu relógio de fitness.

Avisos de áudio para atividades

Receba avisos de áudio guiados diretamente do seu relógio de fitness para atividades de corrida e caminhada.

Criação de intervalo

Crie seu próprio treino intervalado para atividades de corrida e ciclismo.

Esforço percebido

Registre sua taxa de esforço percebido após cada treino.

Minutos de intensidade

Acompanhe seus minutos de atividade moderada e vigorosa.

Rastreamento de atividades

Acompanhe seus passos diários, calorias queimadas, andares subidos (não disponível no modo cadeira de rodas) e muito mais com seu pulso.

Vo2 máximo

Veja seu nível de condicionamento físico atual Garmin. com/en-gb/ Garmin -tecnologia/ciência de corrida/medições fisiológicas/vo2-max/">,e acompanhe as mudanças ao longo do tempo para definir metas, avaliar o progresso e muito mais (não disponível no modo cadeira de rodas).

Poder de ciclismo

O relógio de fitness Venu 3 mostra dados de potência em watts quando emparelhado com seu medidor de potência ou bicicleta indoor compatível.

Conectar

Aplicativo Garmin Connect

Veja suas informações de saúde e condicionamento físico, conecte-se com amigos e muito mais.

Notificações inteligentes

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no seu relógio de fitness quando emparelhado com seu iPhone ou smartphone Android.

Mensagens de texto no pulso

Com um telefone Android, responda às mensagens de texto com o teclado do relógio.

Ver fotos

Com um telefone Android, veja as fotos enviadas a você diretamente da tela do relógio.

Pagamentos sem contato Garmin pay™

Passe rapidamente pelas filas de checkout ou sistemas de trânsito com os fornecedores participantes.

Música

Baixe músicas e playlists de suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem telefone.

Segurança e rastreamento

Se você se sentir inseguro ou se seu relógio de fitness detectar que ocorreu um incidente, seu relógio enviará uma mensagem com sua localização ao vivo4.

Conecte a loja iq™

Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicativos ao seu relógio emparelhado.

Dois tamanhos de fonte

Escolha entre um tamanho de fonte pequeno ou maior para poder visualizar seus dados com facilidade. material geral da lente vidro corning® gorilla® material de 3 molduras aço inoxidável material da caixa polímero reforçado com fibra pulseiras de liberação rápida sim (18 mm, padrão da indústria) material da pulseira silicone tamanho físico 41 x 41 x 12 mm cabe em pulsos com circunferência de 110-175 mm peso silicone: 40 g (40 g com pulseira incluída) couro: 40 g (34 g com pulseira incluída) classificação de água tela sensível ao toque de 5 atm alto-falante/microfone integrado tipo de display amoled opcional modo sempre ligado tamanho de display 30. Resolução de tela de 4 mm (1. 2′) de diâmetro Tela colorida de 390 x 390 pixels opção de fonte grande modo cadeira de rodas duração da bateria modo smartwatch: até 10 dias modo smartwatch com economia de bateria: até 20 dias modo gnss somente GPS: até 21 horas modo gnss para todos os sistemas: até 15 horas modo gnss para todos os sistemas com reprodução de música até 8 horas método de carregamento Memória/histórico do carregador de plugue proprietário Garmin 8 GB